![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2015/06/21/0x600/surowka-z-kiszonych-ogorkow.307486.jpg)
Przepis na Surówka z kiszonych ogórków Smak mojego domu
Surówka z kiszonych ogórków to pomysł na szybką, pożywną i smaczną surówkę do obiadu. To świetne urozmaicenie dla ogórków bez żadnych dodatków. Ponadto tego typu przystawka do dania obiadowego jest bardzo zdrowa - kiszonki to dobre źródło probiotyków, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie mechanizmów odpornościowych naszego organizmu.
![](https://1.bp.blogspot.com/-uXfs39xV_5M/X23090yBMhI/AAAAAAAAJtk/_ExKjYGekLU8kHu1iCsnXWcjkNyeUkJvgCLcBGAsYHQ/s0/surowka-z-kiszonych-ogorkow-2.jpg)
Surówka z ogórków kiszonych i czerwonej cebuli Świat Domowej Kuchni
140 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki. 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki. 20 g cebuli. 20 g oliwy z oliwek. 1 - 1 ½ łyżeczki cukru (optional) ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego. 300 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki.
![](https://2.bp.blogspot.com/-ExKtUJdFF1c/XHGjF3AaNdI/AAAAAAAABfM/E-XfyMTuhNEzZeeYBtJGZSQSkduY4nPxACLcBGAs/s1600/100_5533.jpg)
Zdrowe z Natury Surówka z kiszonych ogórków i cebuli
Przepis na fantastyczną surówkę z ogórków kiszonych, cebuli i musztardy Składniki: 6-7 ogórków kiszonych 1 mała cebulka cukrowa lub czerwona natka pietruszki 1 łyżeczka musztardy 2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz, cukier Przygotowanie surówki z ogórków kiszonych Ogórki kiszone osącz z zalewy, pokrój w kostkę.
![](https://i.pinimg.com/originals/4e/4e/92/4e4e92f5d56d640ae691ad2b2e0e3821.jpg)
Surówka z ogórków kiszonych i cebuli Salads
170 39K views 9 years ago SUBSKRYBUJ / smakowitedania i bądź na bieżąco! Prosta, tania i smaczna surówka z kiszonych ogórków, cebuli i jabłka jest świetnym dodatkiem do obiadu..
![](https://www.mniammniam.com/obrazki/surowka_ogorkicebula1.jpg)
Przepis na surówka z kiszonych ogórków i cebuli
2 jabłka 1/2 czerwonej cebuli 2 łyżki oleju świeżo mielony czarny pieprz Przygotowanie dania surówka z ogórków kiszonych, jabłek i cebuli. Ogórki kiszone pokrój w półplasterki. Jabłka obierz, przekrój na pół i usuń gniazda nasienne. Pokrój na małe kawałki.
![](https://i.pinimg.com/originals/f6/e5/df/f6e5df8a5414621a92e370ae61877d99.jpg)
Surówka z ogórków kiszonych, jabłek i cebuli MniamMniam.pl Dinner
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą to chyba najłatwiejszy dodatek do obiadu, jaki znam. Minimum składników, pracy i czasu, a efekt naprawdę smaczny i zdrowy. Wystarczą kiszone ogórki, cebula i nieco przypraw, a znakomitą sałatkę pasującą niemal do każdego mięsnego obiadu zrobimy w kilka chwil.
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2021/06/20/0x600/surowka-z-kiszonych-ogorkow-i-cebuli-szybki-przepis.925990.jpg)
Przepis na Surówka z kiszonych ogórków i cebuli Szybki przepis
Surówka z ogórków kiszonych, jabłek i cebuli MniamMniamPL 33.1K subscribers Subscribe 24K views 2 years ago NASZA ULUBIONA 💕 surówka 💕, która pasuje do wszystkiego :) ZDROWA, a tania.
Gospodyni Miejska Surówka z ogórków kiszonych, marchewki i cebuli
Przepis na surówkę z kiszonych ogórków Soczysta, kwaśna i orzeźwiająca — taka jest surówka na bazie popularnej kiszonki. Świetnie pasuje zarówno do mięs, jak i dań wegetariańskich, tworząc z nimi niesamowicie przyjemną kompozycję smakową. Warto skosztować. Składniki: 6-7 średnich ogórków kiszonych pół średniej czerwonej cebuli 1 winne jabłko
![](https://kolorowegarnki.pl/wp-content/uploads/2021/10/surowka3-1-1-1024x684.jpg)
Surówka z ogórków kiszonych i marchewki Tylko sprawdzone przepisy!
Surówka z ogórków kiszonych i cebuli - prosty przepis. Zdecydowanie najprostszym sposobem na przemycenie ogórków kiszonych w codziennej diecie jest surówka z ogórków kiszonych z cebulą i niewielkim dodatkiem jabłka. Dokładnie tak, jak robi się surówkę z kapusty pekińskiej. Największa siła tkwi w prostocie!
SURÓWKA Z KISZONYCH OGÓRKÓW I CEBULI do obiadu MOJA KSIĄŻKA KUCHARSKA
Składniki 140 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki 20 g cebuli 20 g oliwy z oliwek 1 - 1 ½ łyżeczki cukru (opcjonalnie) ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego 300 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki Wartości odżywcze na 1 porcję Kalorie 388.3 kJ / 92.8 kcal Białko 1.3 g
![](https://i.pinimg.com/originals/58/ce/2f/58ce2f350d8113b2ea3db3e342be00a0.jpg)
Pin on Surówki i sałatki
LINK! Przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/2021/06/surowka-z-kiszonych-ogorkow-i-cebuli.htmlProsta sałatka lub surówka jak kto woli. Jest.
![](https://kuron.com.pl/wp-content/uploads/2021/11/IMG_4451.jpg)
Surówka z ogórka kiszonego Jakub Kuroń
W zimie, gdy z reguły zjadamy więcej wszelkich kiszonek oraz cebuli taki dodatek jest strzałem w dziesiątkę! Składniki na surówkę z kiszonych ogórków i cebuli (ok 2 porcje): ok 4-6 kiszonych ogórków. 1 cebula. oliwa z oliwek. pieprz czarny do smaku. Ogórki pokrój w talarki, wymieszaj je z pokrojoną cebulą, dodaj oliwę oraz.
Gospodyni Miejska Surówka z ogórków kiszonych, marchewki i cebuli
Surówka z kiszonych ogórków i cebuli będzie najlepiej smakować z daniami mięsnymi, ale do wegetariańskich potraw też pasuje. Poznaj łatwy przepis na pyszną surówkę z kiszonych ogórków i cebuli :) W surówce z kiszonych ogórków i cebuli znajdziesz smakowite i zdrowe składniki. Zawsze wybieraj ogórki kiszone, a nie kwaszone.
![](https://oryginalnysmak.pl/wp-content/uploads/2022/03/DSC06953.jpg)
Surówka z ogórków kiszonych i papryki Oryginalny smak
Taka obiadowa surówka z kiszonych ogórków i cebuli to bogactwo witamin i minerałów, a przy tym jest lekka i niskokaloryczna, o ile oczywiście nie dasz do niej dużo oleju. 5-6 większych ogórków kiszonych, 1 jabłko, 1 duża cebula, ½ pęczka natki pietruszki, 1 łyżki oleju, 1 łyżeczka soli i ½ łyżeczki pieprzu.
Pin on surówki
Cebulę obierz i pokrój w cienkie paski/piórka. Kawałki powinny być widoczne. Rozłóż na talerzu. Do śmietany dodaj drobno posiekany koperek i szczypiorek (odrobinę zostaw do posypania na koniec). Dodaj szczyptę soli i pieprzu. Zamieszaj i umieść kleksy śmietany na surówce. Dodaj resztę szczypiorki i koperku.
Gospodyni Miejska Surówka z kiszonych ogórków, jabłka i cebuli
Surówki Ogórki kiszone. Surówka z kiszonych ogórków i cebuli - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Ogórki ścieramy na tarce o grubych oczkach,cebulę kroimy w kosteczkę,mieszamy. 2.Przygotowanie sosu: Olej,musztardę i cukier łączymy,wlewamy do ogórków,mieszamy,odstawiamy na godzinę. Podajemy do dań mięsnych.